癫痫病是由于大脑中枢神经放电异常导致的一种精神疾病，导致其发作的因素很多，因此癫痫病的预防和保健很重要，那么癫痫病的预防和保健都有哪些方面呢？

1.要注意大量饮酒酒精导致癫痫发作，我们都知道长期大量的饮酒会造成人体各个器官的弱化，容易得病，因为酒精中含有乙醇，而急性乙醇中毒很容易导致癫痫病的发作，还有酒后闹事导致脑部外伤也有可能诱发癫痫病的发作。

2.妇女要注意孕期保健：癫痫病孕期妇女不要盲目服药，如果一旦患病，及时就医，遵医嘱服药。由于一些抗癫痫药物有致畸作用，尤其是妊娠前三个月，药物的致畸作用尤为突出。对胎儿均有引起先天发育缺陷的可能，所以孕期妇女尽量避免在高辐射环境下工作生活。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器，这些助产器常会导致婴儿颅内出血、脑损伤，遗留导致癫痫的隐患。

3.要预防和治疗各种大脑损伤导致的感染，因为大脑皮层炎症和水肿，能够导致癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

通过以上的讲解我们能够够了解到癫痫病的预防和保健也是很重要的，可以有效的防止癫痫病的复发，而且能够促进癫痫病的康复。因此，癫痫病患者在日常生活中要加强这方面的预防和保健，有助于癫痫病的治疗。