说起癫痫病，很多人会想到预防，预防癫痫十分重要。预防癫痫病不仅要更加讲究个人平时生活习惯，预防癫痫需要保持一个好的心态，那么，预防癫痫病需要保持一个好的心态?下面由癫痫好的专家为大家介绍。

　　癫痫病的专家指出，癫痫是由于脑神经放电出现异常而引起的一种突发性疾病，生活里癫痫患者突发疾病往往是因为情绪波动较大或者受到外界的各种形式的突然刺激。其实预防癫痫发作的关键除了平日生活中对身体上的保健护理，同时也要注意保持稳定乐观的心态，避免诱发癫痫再次发作。

　　俗语说，人有七情六欲。其中的七情是人体对外界客观事物刺激产生的不同反映，是生命活动的正常反射规律，不会使人产生疾病。但是在某些情况下，比如突然、强烈或长期性的情感意志的刺激下，大脑对这些过于激烈的刺激超过了正常的生理活动范围，而又不能对刺激很快产生适应时，就会使五脏六腑气血功能紊乱，从而导致疾病的发生。这时的七情就成为癫痫患者发病的致病因素。

　　上述就是预防癫痫需要保持一个好的心态的介绍，希望我们大家能够注意。还要让癫痫病患者养成良好的生活习惯，家属也要做好防护工作。