在我们的日常生活中，总有一些不好的生活习惯影响着癫痫患者。那么您知道都有哪些吗？笔者今天在这里就为大家总结一下癫痫患者不知道的五大生活禁忌。

　　长时间看书

　　长时间看书会使人疲劳，书中的内容会不同程度的影响着患者情感状态的变化，并且长时间看书，人的唇、舌、喉也在相应的运动，会呼出大量的二氧化碳，使体内呈现出酸性状态，这样一系列的因素都会直接刺激大脑，不利于患者。

　　过度操劳

　　癫痫患者必须注意劳逸结合。因为过重的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可导致癫痫发作。

　　睡眠不规律

　　睡眠不足也同样是癫痫患者的生活禁忌。因此，患者一定要保证充足睡眠，尽量少熬夜，养成良好的生活习惯。

　　过饥过饱

　　饱餐或饥饿是癫痫患者的一大禁忌。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免饱餐、饥饿。

　　莫要急于求成

　　很多家属和癫痫患者过于着急，有病乱投医，到处寻找所谓“偏方”而上当受骗。癫痫治疗中非常重要的一点就是正确规范好的治疗手段。癫痫患者应该保持良好的心态，正确对待疾病，切莫过于着急。