生活中由于饮食方面偏食、挑食和厌食容易造成营养不良的现象，癫痫病患者由于疾病需要注意多方面的饮食问题，加之自身本身具有某种饮食习惯，所以可能会出现营养不良的现象， 这对于患者来讲是非常不利的，所以需要注意营养不良，那么，癫痫病患如何避免营养不良呢。

　　因为癫痫的发病以及抗癫痫药物服用的影响，往往致使癫痫癫痫病人的躯体内的营养有所缺失，所以癫痫病要注意详细营养的补充。

　　癫痫的发作与癫痫病人营养有着非常密切的关系，癫痫病的诱发因素许多，过饥或过饱、营养不良和酗酒等营养障碍均可诱发癫痫病发作。它除了是由大部分大脑病情引发外，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺失等营养障碍都或者成为癫痫病发作的原因之一。以上这些营养障碍会使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内部外部电解质的分布和运转发生变化，比较终造成神经元同步异常放电。

　　另外癫痫病情也会另癫痫病人出现营养障碍，多为营养不调，例如癫痫发病频繁，特别是在癫痫连续状态时，因为高热、缺氧、呕吐、脱水、酸中毒等，会造成营养素消耗增加，而病人在癫痫病发作后又多会进食过少，这样就会使病人的营养摄入不足，比较终导致癫痫病人营养失调。

　　癫痫病病人在日常饮食也要尽或者做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性巨大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于顽固疾病的治好。

　　虽然营养不良通常不会直接致使癫痫病的发病，但这些营养不良出现的身体方面的不适会直接引起疾病的发作，所以患者要注意避免营养不良的现象。此外，在补充营养的同时一定要留意适度，吃饭过饱也同样有或者使癫痫发病。所以，合理膳食，选择比较合适的营养搭配才是良好的。

　　上面这些就是关于癫痫病患如何避免营养不良问题的阐述，各位癫痫病患者为了自身的疾病的良好控制，身体的有效恢复，一定要重视上面的这些方面，让疾病能早日得到控制，重新开始新的人生征程，如果在疾病的治疗和护理上有问题，一定要及时向医生咨询，且不可任意胡为。