在我们的生活中，大部分的癫痫病患者的精神状况和正常人相比都有所差异，专家介绍，精神因素也是导致癫痫病的原因之一。因此，癫痫患者一定要保持良好的精神状态。因为，精神因素是诱发癫痫的原因。下面我们就让专家为我们详细的介绍下；

1、提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境，使自己能维持比较佳精神状态。对于儿童癫痫病患者，做为他们的家长则要负起一定的责任，帮助他们创建良好的精神生活环境，这样才能保证他们的身心健康，才能提高疗效。

2、如果认为在一些特殊的场合中很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。

3、一个患者必须明白自己的弱点，在特定的环境中自己稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然，心平气静。

比较后，专家提醒；在炎夏的季节里除了感受明媚阳光和凉风的爽快的同时，比较好是要找到一家癫痫病治疗比较好的医院，癫痫患者一定要经过正规的治疗，这样才能免除疾病带来的痛苦。